2019年昌平区科学健身大讲堂走进南口镇新兴路社区

2019年昌平区科学健身大讲堂走进南口镇新兴路社区

　　9月20日，2019年昌平区科学健身大讲堂走进南口镇新兴路社区活动在新兴路社区居委会举行，本次大讲堂邀请了北京小汤山医院副院长韩萍老师为大家授课，授课内容为健康的生活方式，并教给大家科学锻炼、科学健身的知识和方法，新兴路社区居民130余人参加了此次大讲堂活动。

　　讲座中，韩萍老师教会了大家餐桌上五种颜色不同食物的搭配，以及如何科学健身并适时补钙，教会大家如何读懂健康体检报告等等，现场气氛十分热烈，韩老师利用通俗易懂的语言，并结合与大家互动的方式一一讲解，大家理解非常深刻，现场居民掌声阵阵。

　　通过举办此次健康讲座，进一步普及了健康知识，加强了社区居民健康生活方式自我管理的意识，受到了居民的一致好评。